Suco Detox

OOOOOOI galera, tudo bem?

Pessoas o assunto de hoje é sobre SUCO DETOX. Suco detox são ótimos, práticos e rápidos. Eles fazem as toxinas serem eliminadas, promovendo uma limpeza no nosso organismo, ajudando no processo de emagrecimento, melhora o intestino, ativa o sistema imunológico e aumenta a hidratação do corpo. Eu sou adepta dos sucos detox, tomo nos intervalos das refeições ou sempre que bate aquela fominha.

Então resolvi trazer pra vocês algumas receitas que eu mais gosto.

1- SUCO de melancia com gengibre

Ingredientes

3 fatias de melancia sem caroço
 1 colher de chá de linhaça triturada
 1 colher de chá de gengibre ralado

Modo de preparo

 Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva gelado.

2- SUCO VERDE

Ingredientes

2 laranjas
3 folhas de couve
1 gengibre
1 litro de água

Modo de preparo

Descasque as laranjas.
Corte-as em pedaços e tire as sementes.
Coloque no liquidificador.
Junte as folhas de couve bem lavadas e com talo.
Acrescente um pedacinho de gengibre.
Complete com o litro de água e bata tudo.
Depois, coe, acrescente adoçante a seu gosto.

3- SUCO VERDE COM ÁGUA DE COCO

 Ingredientes

2 folhas de couve
1 colher (sopa) de suco de gengibre
2 colheres (sopa) de suco do limão
300 ml de água de coco

Modo de preparo

Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
Junte o suco de limão.
Bata, adoce a gosto e sirva gelado!

Espero que tenham gostado do post. Um beijo e até mais!